Computador e TV podem fazer mal

Tecnologia em excesso pode causar problemas nas crianças

Crianças que passam mais de duas horas por dia na frente da televisão ou do computador têm mais chances de apresentar problemas de comportamento. É o que indica um estudo feito na Inglaterra com mais de mil crianças com 11 anos de idade.

Os pesquisadores constataram que o excesso de tecnologia aumenta o risco de distúrbios psicológicos, como o défict de atenção, o excesso de timidez e a agressividade, em cerca de 60%, independentemente da quantidade de atividade física que elas praticam ao longo da semana.

O resultado mostra que não há dúvidas de que os pais precisam limitar as horas que os filhos passam na internet ou vendo televisão.

Outros estudos já haviam ligado o excesso de televisão a problemas de comportamento na vida adulta. Uma pesquisa feita no Canadá sinalizou que os pequenos que passam mais tempo assistindo televisão têm un rendimento pior na escola e comem mais alimentos açucarados e gordurosos. Nos Estados Unidos e na Austrália, os pediatras já recomendam que as crianças não assistam mais de duas horas de televisão por dia.

Por isso, é fundamental que os pais tenham pulso firme e não deixem os filhos ficarem mais do que esse tempo na frente da TV ou do computador. Também é muito importante controlar o tipo de programa que eles assistem - a novela das oito, por exemplo, não é recomendada para os pequenos - e o que acessam no computador. Jogos violentos e redes sociais como Orkut devem ser usadas com moderação.

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Álcool prejudica mais que heroína

Pesquisa leva em conta usuários e pessoas ao redor

Drogas pesadas como heroína e crack são grandes vilões da saúde, mas, segundo uma pesquisa feita na Inglaterra, os efeitos do álcool são muito piores do que os causados pelas substâncias tóxicas. É que os cientistas avaliaram os danos causados também às pessoas que convivem com os usuários e descobriram que o álcool é o que mais afeta as pessoas e o ambiente ao redor, seguido pela heroína e pelo crack.

O cigarro e a cocaína são considerados igualmente prejudiciais quando se leva em conta as pessoas do círculo social dos usuários. Drogas como LSD e ectasy foram classificadas entre as que causam menos estragos, mas os pesquisadores também concluiram que é preciso investir mais em campanha contra o álcool e as drogas.

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Cuide bem do seu sorriso

Dicas

De que adianta ter um rosto lindo se o seu sorriso anda precário? Infelizmente, nem todo mundo tem cuidado com a saúde dental. Portanto, procure escovar os dentes no mínimo três vezes ao dias.

Para ajudar um pouco o trabalho da escova, não se esqueça do fio dental.

Uma alimentação equilibrada também reflete no seu sorriso. Coma alimentos com açúcar e amido apenas nas refeições principais. E, para não ficar com manchas, evite cigarro, café, chá preto, vinho tinto e refrigerantes.

Colocou as dicas em prática? Então, agora é só sorrir.

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Receita de antibióticos só vai ter validade por 10 dias

Se remédio não for comprado neste prazo,

paciente deverá ir ao médico de novo

As receitas médicas que deverão ser usadas para a compra de antibióticos terão validade de apenas 10 dias, segundo as novas regras da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) para conter o uso abusivo deste tipo de medicamento. As normas entram em vigor daqui a cerca de um mês (30 dias após a publicação em Diário Oficial). Prescrições emitidas antes do início das regras valerão por 30 dias.

Receitas serão emitidas pelo médico em duas vias: a primeira ficará com a farmácia e a segunda, carimbada, com o paciente. O sistema é o mesmo usado na venda de remédios de tarja preta, como antidepressivos. Embora a tarja continue vermelha, antibióticos ganharão na embalagem a inscrição "Venda sob prescrição médica - Só pode ser vendido com retenção da receita". As medidas serão válidas para as mais de 90 substâncias antimicrobinanas com registros no País. Porém, amoxilina, azitromicina, cefalexina e sulfametoxazol terão regras mais rígidas. Além da receita, a venda delas será registrada no SNGPC (Sistema Nacional de Gerenciamento de Produtos Controlados), que registra toda transação de remédios controlados no País.

Sobre a adaptação das farmárcias e drogarias, a Anvisa informou que estas terão 30 dias. Todas deverão estar cadastradas no SNGPC e terão 180 dias para fazer a adesão.

CASOS EM MINAS GERAIS

As medidas entram em vigor para tentar conter a bactéria KPC, que segundo o Ministério da Saúde se tornou resistente devido ao uso indiscriminado de antibióticos pela população. Já há casos em estados como Paraíba, Espírito Santo, Paraná, São Paulo, Góias e Santa Catarina, além do Distrito Federal. De acordo com a Anvisa, Minas Gerais teve 12 casos entre julho de 2009 e julho deste ano. Entretanto, a Secretária de Saúde do Estado nega o registro.

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Infomativo SMA: Acne

Acne pode deixar marcas e baixar autoestima

do jovem se não tratada corretamente

Doença dematológica pode ser combatida com antibióticos nos casos mais severos

Problema comum entre os adolescentes, a acne, se não tratado de forma adequada, pode deixar marcas no rosto, colo, costas e nádegas. Frequentemente, a doença de pele é uma das causas da baixa autoestima nesta faixa etária, ao lado da transição física e psicológica pela qual o jovem passa.

"Muitos jovens procuram tratamento por causa dos apelidos que ganham", relata Luciana Labouriau, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Cuidar para que o quadro não evolua é a melhor solução. Moara de Carvalho, 22 anos, conviveu por toda a adolescência com o drama das espinhas e só se livrou com o tratamento médico: "Comecei a ter aos 11 anos. Só fiquei livre, de fato, quando a dermatologista receitou um remédio muito forte. E também tive que abrir mão de pequenas coisas durante o tratamento, como comer alimentos com gordura e pegar sol."

Labouriau confirma. O acompanhamento médico é importante no tratamento da acne pois cada nível tem um cuidado específico: lesões leves são tratadas com medicamentos de aplicação local, já para as mais graves e persistentes, pode-se optar por antibióticos orais. Entretanto a médica alerta: "Todo remédio tem efeitos colaterais. Por isso, a possibilidade de tomar medicamento contra acne deve ser estudada por médico e paciente, deve-se pesar os prós e contras."

Engana-se quem acha que espremer cravos e espinhas é uma solução. "Mexer na lesão pode fazer o quadro evoluir ou marcar a pele com cicatrizes, e é justamente isso que prejudica a autoestima dos jovens", diz a dermatologista. Na adolescência, a "explosão hormonal" estimula a produção de gordura pelas glândulas sebáceas. A dificuldade de eliminação desse material produzido forma a lesão da acne.

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