Informativo SMA: Sobre Tecnologia

Novo Twitter

Conheça os novos recursos incorporados pelo site que em breve

estarão liberados para todos os usuários do microblog.

Para facilitar a vida dos usuários e deixar o site ainda mais rápido, o Twitter anunciou a reformulação de toda a interface. A mudança adicionou novos recursos ao microblog que fizeram sucesso em programas criados por outras empresas, como o Tweet Deck.

Uma das principais preocupações da equipe de desenvolvedores foi a navegação dentro do microblog. A visualização de conteúdo, as buscas e a exibição de vídeos agora podem ser feitas sem que o usuário precise abrir outras janelas do navegador. Para tal, o Twitter fez acordos com sites como YouTube, Twitpic e Foursquare para incorporar o conteúdo deles à timeline do Twitter, onde as mensagens aparecem.

Os tuiteiros vão ter também uma caixa de mensagens (Direct Messages) mais organizada. As mensagens são ordenadas pelo remetente, o que permite consultar mais rapidamente todas as DMs de uma determinada pessoa.

Para facilitar a localização dos contatos, foi adicionado o recurso para completar nomes enquanto são digitados (autocomplete), válido para os perfis seguidos. Não é mais necessário ir à página inicial para atualizar o perfil.

Ponto fraco da versão antiga, a busca foi melhorada e ganhou mais três colunas: Links, Nearyou e People, para pesquisas por endereços na Web, por pessoas, e por proximidade geográfica. Entretanto, pesquisar dentro do microblog ainda é tarefa trabalhosa e confusa, principalmente quando há muitas mensagens.

Quem também reclama das indicações de perfis do Who to Follow vai se decepcionar. O recurso não ganhou melhorias e ainda sugere perfis que você já deixou de seguir. Para quem procura seus amigos no Twitter, foi criado um localizador de contatos (Find friends) na página inicial do microblog.

O Novo Twitter está sendo liberado aos poucos para evitar que o servidor fique sobrecarregado e os usuários vejam a baleia azul. Por enquanto, os usuários convidados a experimentar a nova interface são escolhidos aletoriamente.

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Informativo Sma: O que acontece no mundo

Piadas sobre sogras são proibidas

Cidade inglesa fez lei contra gracinhas preconceituosas

Fazer piada sobre sogra está estritamente proibido no distrito de Barnet, em Londres. Um conselho integrado por autoridades administrativas locais baniu qualquer gracinha do tipo, sob o fundamento de que "tais brincadeiras são de mau gosto, por serem sexistas e desrespeitosas com as pessoas velhas da família". Essa vedação consta de um ato formal baixado na semana passada.

Quem desrespeitar está sujeito a multas, cujos valores serão carreados para um Fundo de Amparo à Velhice. No jornal Telegraph, foi publicado um documento que inclui o veto.

No Brasil, o Dia da Sogra é lembrado anualmente em 26 de abril. Na Inglaterra não há essa comemoração.

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Informativo SMA: Eleições 2010

Hora de escolher o(a) manda-chuva

No domingo, o povo vai eleger o(a) novo(a) Presidente do Brasil

A partir do dia 1º de janeiro de 2011, o Brasil terá um(a) novo(a) Presidente. Depois de dois mandatos do Lula, um novo nome vai assumir o comando de toda uma nação. São mais de 190 milhões de pessoas e problemas graves como fome, falta de segurança, saúde, infraestrutura e tantos outros em um país com o tamanho de um continente.

Depois de alguns meses de disputa eleitoral, nove candidatos chegam ao final da campanha: Dilma Roussef (PT), Eymael (PSDC), Ivan Pinheiro (PCB), José Serra (PSDB), Levy Fidelix (PRTB), Marina Silva (PV), Plínio (PSOL), Rui Costa Pimenta (PCO) e Zé Maria (PSTU).

Vale lembrar que o voto é secreto. Você pode escolher quem quiser, tranquilamente e ninguém saberá em quem você votou. Para ir à urna você terá que levar, além do título de eleitor, a carteira de identidade, ou um documento oficial com foto. Além do voto para presidente ainda há os votos para governador, senador (dois votos), deputado federal e deputado estadual.

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Infomativo SMA: Acne

Acne pode deixar marcas e baixar autoestima

do jovem se não tratada corretamente

Doença dematológica pode ser combatida com antibióticos nos casos mais severos

Problema comum entre os adolescentes, a acne, se não tratado de forma adequada, pode deixar marcas no rosto, colo, costas e nádegas. Frequentemente, a doença de pele é uma das causas da baixa autoestima nesta faixa etária, ao lado da transição física e psicológica pela qual o jovem passa.

"Muitos jovens procuram tratamento por causa dos apelidos que ganham", relata Luciana Labouriau, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Cuidar para que o quadro não evolua é a melhor solução. Moara de Carvalho, 22 anos, conviveu por toda a adolescência com o drama das espinhas e só se livrou com o tratamento médico: "Comecei a ter aos 11 anos. Só fiquei livre, de fato, quando a dermatologista receitou um remédio muito forte. E também tive que abrir mão de pequenas coisas durante o tratamento, como comer alimentos com gordura e pegar sol."

Labouriau confirma. O acompanhamento médico é importante no tratamento da acne pois cada nível tem um cuidado específico: lesões leves são tratadas com medicamentos de aplicação local, já para as mais graves e persistentes, pode-se optar por antibióticos orais. Entretanto a médica alerta: "Todo remédio tem efeitos colaterais. Por isso, a possibilidade de tomar medicamento contra acne deve ser estudada por médico e paciente, deve-se pesar os prós e contras."

Engana-se quem acha que espremer cravos e espinhas é uma solução. "Mexer na lesão pode fazer o quadro evoluir ou marcar a pele com cicatrizes, e é justamente isso que prejudica a autoestima dos jovens", diz a dermatologista. Na adolescência, a "explosão hormonal" estimula a produção de gordura pelas glândulas sebáceas. A dificuldade de eliminação desse material produzido forma a lesão da acne.

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SMA alerta: O risco da gula

Distúrbios de ansiedade se confundem com gula

Atenção com os pequenos

Criança que come muito pode não ser apenas "gulosa". O motivo de tanta "fome" pode estar relacionado a distúrbios como ansiedade e depressão. Cerca de 90% dos pequenos com sobrepeso atacam a comida, para atenuar tensões. Mas esse hábito pode ser perigoso.

"A criança poderá desenvolver doenças típicas dos mais velhos, como hipertensão, entupimento de artérias e baixa de insulina", enumera o médico ortomolecular João Marcello Branco. E como medicamentos para emagrecer não são recomendados para crianças, o tratamento deve ser com clínicos, nutricionistas e psicólogos. "É importante fazer a análise psicológica para descobrir os motivos, juntamente com a reposição de serotonina, 'hormônio do bem estar'. Deve-se elevar a autoestima através da alimentação",  diz Branco.

A ansiedade pode ter origem em cobranças, divócio dos pais ou perda de alguém querido. "Comer se torna forma de descontar a falta de algo e até de chamar atenção", afirma a psicóloga Valésia Vilela.

Ao perceber que as filhas gêmeas Emanuella e Isabella Batista, 8, tinham problemas de relacionamento na escola e comiam demais, Ricardo Batista, 44, buscou tratamento diferenciado. "O acompanhamento psicológico foi importante. Elas já me pediram até para entrar na aula de dança."

A nutricionista Renata Pigliasco recomenda: Zinco, encontrado nas massas integrais, nozes e amêndoas, reduz a vontade de comer doces e salgados. A vitamina B6, presente na banana e na batata, auxiliar no bom humor.

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Informativo SMA sobre: Alimentação

Os sete erros de uma dieta

Saiba quais são os principais problemas

Com a chegada do verão, muita gente já começa a se preparar para desfilar na praia. O problema é que a maioria das pessoas comete vários erros na hora de ficar em forma. Saiba os sete principais problemas.

O primeiro vilão é a dieta milagrosa, baseada em um tipo de comida e que promete a perda de cinco quilos numa semana comendo o quanto quiser. Ao cortar vários grupos de alimentos, você não só terá os nutrientes de que precisa como ficará entediado.

Outra que não dá muito certo é a vegetariana. Se a base da sua dieta for queijos e massa, você continuará ganhando peso e ficará infeliz. As dietas baseadas só em comidas que fazem bem também não são uma boa idéia. Pois esses alimentos ajudam a saúde quando você come moderadamente, se comer demais vai fazer mal como qualquer outro.

Virar as costas para os carboidratos, nem pensar. Se você deseja cortar o pão e o arroz branco de sua vida, tudo bem. Mas não corte os carboidratos completamente, porque são a fonte primária de energia.

Não caia na história de alimentos que "não contém gordura". Hoje, os médicos já sabem que ela é necessária ao nosso corpo e algumas vezes até fazem bem.

Nada de encarar a dieta como um sofrimento. Não abra mão do seu alimento preferido, apenas coma com moderação.

Fazer lanchinhos, pode. Parece difícil, quando se está acostumado a só fazer refeições, mas é importante lanchar pequenas quantidades.

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SMA Informa: Venda Casada é Ilegal

Consumação mínima em bar

pode gerar multa de até R$ 7 milhões

Estabelecimentos não devem cobrar taxa de clientes, afirma Idec

Os consumidores que flagrarem bares, restaurantes ou casas noturnas cobrando taxas de consumação mínima devem denunciar a irregularidade. Segundo o Programa de Orientação e Proteção ao Consumidor (Procon/RJ), a multa para os estabelecimentos que infringirem a lei varia de R$ 300 a R$ 7 milhões, dependendo do faturamento da empresa.

 De acordo com a advogada do Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec) Maíra Feltrin Alves, a cobrança da taxa representa venda casada e é ilegal:

- O que configura a ilegalidade é o fato de impor ao cliente um consumo que ele não necessariamente vai ter.

A advogada informou ainda que a taxa de serviço, normalmente afixada em 10% pelos comerciantes, somente deve ser paga ao garçom se o cliente entender que o profissional merece o valor extra. Para evitar que o consumidor seja induzido a pagá-la, como se fosse uma cobrança obrigatória, as casas devem informar no cardápio ou na própria conta, sobre o fato de o pagamento ser facultativo, além de incluir na fatura o percentual e o valor do adicional.

A multa por perda da comanda, segundo o Idec, também é abusiva. As casas que a cobram, alega a advogada, devem ser penalizadas.

Em caso de dúvidas ou reclamações, basta ligar para o Procon/RJ nos números (21) 2333-0011 ou 2332-6670.

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